100kg Langhantelcurl mit nem 40er Arm?

[Camphari]

also ich hab einen 39er OA und schaff die 50kg LH mit maximized extreme abfälsching gerade mal so......könnt mir nie im Leben 100kg vorstellen mit 1cm mehr OA

[GERMANICVS]

Ich curle mit 39er Arm 40kg, damit mache ich je 10 Wiederholungen in drei Sätzen, im dritten Satz meist aber nur 7-8 Sätze, mehr geht nicht

[AD26]

Ich curle mit 39er Arm 40kg, damit mache ich je 10 Wiederholungen in drei Sätzen, im dritten Satz meist aber nur 7-8 Sätze, mehr geht nicht

du machts im 3. satz 7-8 sätze? meinst wohl wdh......