Wieso trainierst du deine Beine nicht? Discopumper?
1. Ja aus überzeugung
2. Anfängliche Knie Probleme, will nicht dass es schlimmer wird, betreibe eh einen feldsport, beine fallen da eh nich wirklich dünn aus ... mehr brauch ich nich ...
3. Hatte vor nicht allzu langer zeit einen Leistenbruch
So ists nicht habe früher Kniebeugen gemacht war auch meine lieblingsübung, nur kamen dann irgendwann knieprobleme dazu und ich habs mittlerweile aus angst vor mehr komplikationen aufgegeben...
kanste mir da marken mässig was empfehlen? was preis/leistungs mässig gut is?
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