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Wenn Du einen Ganzkörperplan machst, würden mehr Übungen pro MK das Training sehr in die Länge ziehen. Im Split sieht es natürlich wieder ganz anders aus. Hier macht man für gewöhnlich auch einige Isos, doch dafür kommt ein Muskel nicht so häufig pro Woche dran. Wenn Du Einsteiger bist, empfehle ich Dir den wkm-Plan. Für PITT oder HIT sollte man schon etwas Trainingserfahrung mitbringen. Aber lies Dich ruhig in aller Ruhe in den Foren ein.
Ist es so schimm an Deiner Schule? Im allgemeinen haben die britischen Internate einen guten Ruf, doch im Einzelfall kann das natürlich leider ganz anders sein...
Gruß,
Franconio
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