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Hybrid-Darstellung

  1. 02.02.2008, 20:48 #1
    Stuggitowner
    Stuggitowner ist offline
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    29.04.2005
    Beiträge
    244
    Also bei mir macht es einen Unterschied ob ich Pushdowns oder Pulldowns mache. Denke ich zumindest. Der trizeps hat ja auch drei Köpfe.
    Liege ich da jetzt komplett falsch?
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  2. 02.02.2008, 20:50 #2
    mightyhansel
    mightyhansel ist offline
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    03.03.2007
    Beiträge
    725
    mach dips da erreichst du jeden teil
    ZitierenZitieren
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