Mal pics von mir....

[yxcasdqwe]

Ihr wolltet doch ein Video sehen von den 60 Kilo Scott-Curls!!

Es hat zwar etwas gedauert,viel Arbeit,Training usw. ihr kennt das ja...,
aber hier sind sie!

Das erste Video war mit 30 Kilo zum aufwärmen,
das zweite mit 50 Kilo und das letzte mit 60 Kilo.
danach kamen noch 3 Sätze.
Ach ja, auf Marcos Seite könnt ihr seinen neuen Dipsrecord sehen,mit 80 Kilo!!!!!

Meine Videos sind auf folgenden Seiten zu finden:

http://de.youtube.com/watch?v=S4yJtaAln8k

http://de.youtube.com/watch?v=3W8yhG_zrXU

http://de.youtube.com/watch?v=WxYe99Tddck

[jazz1984]

Coole Sache dass ihr die Videos hochgeladen habt

[mimic]

respekt schön gemacht, ausführung war auch ok habs mir im nachhinein dann auch gedacht, dass ich dich wahrscheinlich unterschätz habe, die 83kg mit der definition +wieder seit 3 jahre konstant dabei.

[yxcasdqwe]

Ich hab hier mal ein paar aktuelle Bilder von mir reingesetzt.
Dieses mal sind sogar die Beine zu sehen.
Ich finde sie sind besser als meine ersten..oder?

[Apus]

Die Curls sind schon ne Leistung, aber du schwingst dabei ganz schön mit dem Körper mit. Die 30kg sind noch halbwegs sauber, dann wirds immer unsauberer.

[yxcasdqwe]

Na ja,die 60 Kilo ziehen einen ganz schön nach vorne.Um dabei ruhig sitzen zu bleiben, müsste man schon mit dem Hintern festgeschnallt sein.
Ich finde die Ausführung ganz in Ordnung,aber das ist Ansichtssache!

[mimic]

Na ja,die 60 Kilo ziehen einen ganz schön nach vorne.Um dabei ruhig sitzen zu bleiben, müsste man schon mit dem Hintern festgeschnallt sein.
Ich finde die Ausführung ganz in Ordnung,aber das ist Ansichtssache!

seh ich auch so, ausführung ist ok, geht zwar sicher noch sauberer aber wie du schon sagst bei dem gewicht im sitzen schwer.

hast du mal sz curls im stehen probiert? komme ich persöhnlich besser mit klar, allerdings muss man auch mehr aufpassen nicht zu unsauber zu werden..

[yxcasdqwe]

Ich mache sie extra im sitzen,weil ich im stehen automatisch mehr Schwung aus dem Rücken hole.