Ich schaffe es ohne Kotzen, aber fertig bin ich trotzdem. Ich fühle mich aber gut, egal wie erschöpft ich bin. Meine Stimmung ist sogar leicht euphorisch. Was mir auch auffällt ist, dass mein Hunger kaum zu bändigen ist, selbst 3 Tage später so stark, dass ich manchmal Bauchweh bekomme. Muskelkater habe ich auch noch Tage später, daher sind angemessene Pausen zwischen den Trainings wichtig.
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