hallo sterni,

ich trainiere an der haw beim hochschulsport.bin da auch sehr zufrieden! also mein ziel ist kraftsteigerung sowie muskelaufbau/muskelausprägung. ich trainier an drei tagen in der woche. ausserdem noch drei mal wöchentlich cardio aufm laufband,da ich auch viel wert auf ausdauer lege.
wo trainierst du denn so und wie lange schon?

liebe grüße,
julia