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als ich wegen meinem Problem in ein forum schrieb, fing dann alles wie es mir grad geht eigentlich erst richtig an.
das forum war auch anonym und am naechsten tag war dann die polizei da...
deshalb moechte ich net, das des gleiche nochmal passiert.
aber mir ist der sport wirklich wichtig. es ging ja auch schon ca 1 1/2 Jahre recht gut, aber jetzt brauch ich i-was was mich wieder hochbringt. ich denke mal wenn ich nur 5 kg mehr wiegen wuerde wuerde es mir schon viel helfen. auch wenn das meiste nur fett waere.
aber den ganzen tag schokolade essen is bissle eklig.
ich brauch einen ernaehrungsplan, wo man durch wenig nahrung viel zunehmen kann. vielleciht gits produkte die man vorm schlafen gehen einnehmen sollte, damit die sich ansezten.
gibts da i-sowas?
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