Zitat Zitat von Hard
Ok, dann wars halt Creatinkinase.

Hatte nen Wert von um die 900. Der Arzt hat gesagt das ich Creatin absetzen soll und 3 Wochen später hatte ich nen Wert von 300. Also wenn das nicht zusammenhängt!
du hast unter Kreatin einfach härter trainiert, daher der höhere Wert.

Ausserdem regeneriert du dich von 900 auf 300 locker innerhalber 24-48 Std.

Wenn die erste Abnahme einen Tag nach dem Training gemacht wurde und die zweite Abnahme 2 tage nach dem letztem Training, erklärt das alles.

@WKM:
Kreatinin gibt die Nierenfunktion an - steigt dieser Wert, weisst dies auf erhöhte Nierenbelastung hin, die einerseits von zuwenig flüssigkeit herrühren kann, aber (und das ist bei deinem gewicht relevant) auch von vermehrten muskelabbauprodukten, sodaß du immer einen Wert um 1,2 herum haben dürftest.
Kreatinin kann man auch im Blut testen.
Im Urin wird das sog. Sammel-Kreatinin bzw. 24h-Kreatinin getestet oder auch die sog. "Kreatinin-Clearance"!