Seid gegrüsst,
trotz intensiver Suche konnte ich keine befriedigenden Antworten auf folgende Fragen erhalten:
-Inwiefern/ Wie wirkt sich der Glykämische Index von Lebensmitteln und daraus resultierende, unterschiedliche Verlaufskurven des Blutzuckerspiegels auf die Fettverteilung in bestimmten Körperregionen aus?
D.h. besteht ein wissenschaftlich begründbarer Zusammenhang zwischen Insulinausschüttung(sverhalten) und lokaler Fettverteilung?
-Lassen sich, durch Leistungs- bzw. zielgerichtete Ernährung lokale "Problemzonen" wie Unterbauch und Hüften gezielt bearbeiten?
Falls ja, was ist hierbei zu beachten?
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