Bin betroffen von einer recht ungleichmässigen Fettverteilung, also kaum Fett an Armen und Beinen, aber einen recht hartnäckigen Bauchansatz.. Das war schon so, bevor ich trainiert habe. Seitdem habe ich etwa 15 kg an Muskelmasse zugenommen, aber verhältnissmässig hat sich wenig verändert, rein vom optischen Aspekt her...
KFa ist natürlich auch leicht hochgegangen! Gx
LP