Lohnt sich ein Vertrag im Fitnessstudio für mich?

**everblack** · 07.03.2008, 16:50

wenn du alles zuhause hast spricht eig nix dagegen sich abzumelden. wenn du die gewichte allerdings nach 2 wochen wieder fallen lässt, ist es natürlich so eine sache. woran hat es denn beim letzten mal gelegen?

**Onemen** · 07.03.2008, 17:42

Ich Trainier seit ca. 1,5 Jahren zuhause.
Regelmäßig 3x Woche
Klappt wunderbar, hab mittlerweile auch ein Trainingsparter.

Ist nicht schlecht zu Hause trainieren, ich kann trainieren wann ich will und wie ich will.
Der Zeitaufwand insgesamt ist auch nicht so hoch als wenn ich in Studio gehen würde. (das Training selbst ist natürlich gleich)
Insgesamt alles sehr positiv.

Ich würde nicht so schnell in ein Studio gehn.

**Mike123** · 07.03.2008, 18:00

Wenn dir der Latzug fehlt kauf dir doch einfach so ne Klimmzugstange zum zwischen die Tür klemmen.
Ist in meinen Augen genauso effektiv.

**Juleian** · 07.03.2008, 19:38

also wenn man mal wirtschaftlich denkt:

40*12 = 480 euro pro jahr

da lohnt es sich schon daheim zu trainieren, bei
der motivation können wir dir nicht helfen, aber das
ist eigentlich die grundvorraussetzung!

**Manoah** · 07.03.2008, 19:44

Zitat von Mike123

Wenn dir der Latzug fehlt kauf dir doch einfach so ne Klimmzugstange zum zwischen die Tür klemmen.
Ist in meinen Augen genauso effektiv.

Effektiver, aber dann lieber gleich ne richtige Klimmzugstange, die auch für breiten Griff geeignet ist.

**Dreamer001** · 08.03.2008, 10:43

also ich habe bisher ausschließlich daheim trainiert und motivationsprobleme waren nicht sonderlich vorhanden, ganz im gegenteil der Vorteil den du hättest du kannst auf der STelle anfangen zu trainieren und musst nicht erst zum studio fahren

**cyronix** · 08.03.2008, 22:47

Latzug möchte ich halt deshalb haben, weil ich bei den Klimmzügen nicht viele Wdh. schaffe, bin froh wenn ich 5 Stück hinkriege. Mit Latzug könnte ich halt die gleiche Muskelgruppe mit mehr Wdh. trainieren, aber klar langfristig muss man Klimmzüge schaffen.

Im Mai läuft mein Vertrag aus, und dann muss ich das Heimtraining einfach durchziehen. Bzw. am besten fange ich schon vorher an zuhause zu trainieren.