@ Schnecke

Wow, ich bin beeindruckt. Da bist Du ja mächtig organisiert. Wenn ich in Wettkampfvorbereitung bin, dann verbringe ich meine Zeit mit Arbeiten, Trainieren, Kochen, Essen und Schlafen. Für Essenpläne konnte ich keine Zeit mehr finden
Deshalb esse ich in diesen Phasen mehr oder weniger das Gleiche. Nach kurzer Zeit wird das Essen zum mechanischen Vorgang.
In früheren Zeiten führte ich auch Buch. Das endete abends immer so: o gott, ich muss noch xyz Gramm essen. Dann lag es im Magen. Aber bei mir ist es auch so, dass ich ectomorph veranlagt bin, also im Aufbau Tonnen esse und in der Diät vor Wettkämpfen eher leichtes Spiel habe.

2,5 % KF:
2,5 hin oder her - Hauptsache Du bist mit Deinem Aussehen zufrieden.

Frauen - Motorrad:
Das ist so selten wie Frauen BB. Hut ab vor beidem. Traditionen aufbrechen ist gut.
Gibt es da richtige Rennen?