Lohnt sich ein Vertrag im Fitnessstudio für mich?

[cyronix]

Latzug möchte ich halt deshalb haben, weil ich bei den Klimmzügen nicht viele Wdh. schaffe, bin froh wenn ich 5 Stück hinkriege. Mit Latzug könnte ich halt die gleiche Muskelgruppe mit mehr Wdh. trainieren, aber klar langfristig muss man Klimmzüge schaffen.

Im Mai läuft mein Vertrag aus, und dann muss ich das Heimtraining einfach durchziehen. Bzw. am besten fange ich schon vorher an zuhause zu trainieren.

[steve148]

bei klimmzügen kommste schnell weiter.

[KeyKey]

Hi!

Ich habe mich im Dezember auch wieder in einem Studio angemeldet. Habe es hauptsächlich getan, um auch mal ein Training an Maschinen über einen längeren Zeitraum zu testen. Habe bisher nur zuhause nach Grundüßbungen trainiert. Naja, mittlerweile trainiere ich wieder zuhause, weil ich auf kurze Ganzkörperpläne wie z.B. WKM besser anspreche.

Außerdem gehen einem die Ganzen Leute auf die Nerven, die einen blöd anglotzen, wenn man Kreuzheben oder Kniebeugen macht. Zum Glück war das Studio nicht so teuer (19€ im Monat). Wenn ich ins Studio fahre, um dort zu trainieren, bin ich ungefähr 2 Stunden weg. Hier zuhause benötige ich 2 Stunden pro Woche, um mein komplettes Training zu durchlaufen.