Habe mir heute KB zeigen lassen (breiterstand unter 90° und mit oberkörper auch reltiv tief runter) Ich spüre jetzt meinen ganzen körper
ich bin total erledigt bin auf 100 kg rauf geganngen und habe noch immer 6 wiederholungen geschaft...
Bin schon gespannt wie es weiter geht wenn ich mal im Verband trainiere..
fg
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