Ja ich meine jetzt eher in einer Diät, wobei ich eigentlich auch etwas Süßes in der Diät esse, damit ich eben keinen Heißhunger bekomme. Aber ich bemerke oft das Gegenteil: Gerade dadurch bekomme ich Heißhunger!

Ich esse teilweise 3 Bananen am Tag: Immer eine wenn ich Hunger habe. Ist das sinnvoll?

Probleme (Verdauung usw) habe ich durch die Bananen nicht!