Frauen Wettkampf

[Sternchen]

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http://www.bbszene.de/board/showthre...t=Posingbikini

http://www.bbszene.de/board/showthre...ghlight=bikini

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[Zeros]

Hi,

also zum Bräunen kann ich euch nur empfehlen das DreamTan (flüssig) mit einer kleinen (kleinste die es gibt) Malerrolle und dazugehörgem Behältnis aufzutragen. Geht super einfach und wird sehr gleichmäßig. Außerdem bist in 10 min. fertig!!!!

Die Farbe würde ich 2 max. 3 mal auftragen.

Wg. Entladen und Aufladen ist in der Tat für das erste mal schwer zu timen und je nach Form in der Fitness-Klasse nicht zwingend erforderlich.

Wichtig gerade bei Frauen ist die Ausstrahlung/Präsentaion/Bikini und Schuhe.

Viel üben!!!!

Wg. Bikinis soviel ich weiß, braucht sie für die IFBB einen schwarzen normale Hose kein String) für die Vorwahl. Einen für abends und einen Einteiler.

Kannst ja mal bei mir schauen www.fit-for-women.de unter Home/News allerdings kann ich mit Einteilern leider noch nicht diehnen.

Viel Glück Corinna

[Zerowoman]

Hi,

sorry hatte vergessen, dass ich falsch eingeloggt war. O.g. Text ist natürlich von mir .

Gr. Corinna

[Aminoman]

Guten morgen,
ich möchte mich bei allen bedanken die mir hier sachlich und informativ weiter geholfen haben.
Es waren sehr nützliche Tips dabei!
Mal schauen was am Ende dabei raus kommt.
Ist ja Ihr erster Wettkampf,und da sollten die Erwartungen eh nicht zu hoch geschraubt werden.
Alos,danke noch mal für eure nette Unterstützung!
Gruß Aminoman

[Nicole.Maik]

Hallo an alle!!!!

Ich bin neu im Forum und habe da mal eine Frage: Ich habe einen großen Traum und zwar möchte ich gerne mal an einem Wettkampf teil nehmen. Dies wäre das erste mal und ich habe einen verdammt harten weg hinter mir und bestimmt noch vor mir. Ich habe in den letzten Jahren über 60 kilo abgenommen. habe versucht mit vielen aus der branche kontakt auf zu nehmen was nicht immer erfolgreich war.

Ich habe einen Mann der mich in allem sehr unterstützt und hinter mir steht jedoch hat er keinerlei Erfahrung mit Frauen in dem Sport. Trainiert zwar selber schon viele viele jahre doch das ist ja doch was anderes. Meine frage: Wie lange habt ihr euch auf euren ersten Wettkampf vorbereitet?

Würde mich freuen über eine Antwort. gruß Nicki

[Zerowoman]

Hi,

also ich habe mich 1 Jahr auf meinen 1ten Wettkampf vorbereitet. Das war 1995 und 1996 war dann wie gesagt mein 1ter Wettkampf.

Wie lange du dafür brauchst für einen Wettkampf Fit zu werden hängt davon ab wie deine Ausgangsform ist. Deshalbt gibt es da leider keine Pauschalangaben.

Liebe Grüße Corinna

[Nicole.Maik]

ich hätte gedacht das man länger braucht. Das problem ist das man halt nicht wirklich viel hilfe bekommt. Tja, meine ausgangsform hmmmm... ich glaube dann mache ich besser mal 2 Jahre drauß

Aber lieb das du geantwortet hast!!!! Danke

Liebe grüße Nicki