Trainingsplan nach Berend Breitenstein

[cholo]

keine ne antwort?

[Manoah]

Aufteilung ist nunmal sehr Push-Pull-Beine ähnlich, wird vermutlich gut laufen, aber da ich grad vollkommen dicht bin, solltest du dich nicht unbedingt auf mein Urteil alleine verlassen.

[cholo]

Aufteilung ist nunmal sehr Push-Pull-Beine ähnlich, wird vermutlich gut laufen, aber da ich grad vollkommen dicht bin, solltest du dich nicht unbedingt auf mein Urteil alleine verlassen.

haha um 20:15 schon knülle aber danke trotzdem

[Manoah]

haha um 20:15 schon knülle aber danke trotzdem

Klausuren sind durch..von Zeit zu zeit gönn ich mir auch mal sowas..

[lupus]

und vergiss das ephe nicht

[Kuldren]

Aufteilung ist nunmal sehr Push-Pull-Beine ähnlich, wird vermutlich gut laufen, aber da ich grad vollkommen dicht bin, solltest du dich nicht unbedingt auf mein Urteil alleine verlassen.

Also wenn ich dicht wär, hätt ich für diesen Satz etwa ne Stunde gebraucht....

[Manoah]

Also wenn ich dicht wär, hätt ich für diesen Satz etwa ne Stunde gebraucht....

skill beats promill...


Ich muss dazu allerdings sagen, dass die Kopfschmerzen unvergleichlich waren...so stark, dass ich nachts jede Stunde von ihnen aufgewacht bin.