naja, erstmal

hab mich auch sehr eingeschränkt seit dem ich trainiere! (knapp 2 jahre)!
also besoffen bin ich vielleicht einmal im monat, da hab ich dann aber kein schlechtes gewissen. wegen dem kfa brauch ich mir keine sorgen machen und die restlichen negativen auswirkungen akzeptier ich dafür, dass man einmal im monat bb vergisst!

ansonsten selten und wenig!

also, gönn dir ab und zu mal was! (außer du willst auf die bühne