Arginin von Olimp?

**Lomaks** · 21.03.2008, 02:24

vieleicht kann ich hier meine frage unterbringen

überlege zur zeit ob es sinn macht arginin zusätzlich zu supplementieren
wenn man im internet danach stöbert ließt man nur gutes, aber was bringt es wirklich ? lohnt sich die investition ? dosis, 1-2, 3-4 tabletten, 5g ? einnahme vor/nach dem training ? irgendwelche nebenwirkungen ?

hab schon die suche benutzt und bin dadurch auf den fred hier gestoßen, wär schön noch n paar mehr meinungen zu hören, will mein geld nicht zum fenster raus feuern

**marcel20006** · 21.03.2008, 11:46

Habe mir das AAKG von Olimp gerade bestellt. Werde zwei mal täglich 3 Caps nehmen. Erhoffe mir durch die gesteigerte Durchblutung eine verbesserte Nährstoffaufnahme

**Lomaks** · 21.03.2008, 14:14

wobei es mir jetzt nicht speziell um das arginin von olimp geht sondern allgemein

**marcel20006** · 21.03.2008, 17:10

was man definitiv spürt ist das der ganze Körper besser durchblutet wird und man aufgepumpt wirkt. Werde jetzt über 6 Wochen testen ob es was für den Muskelaufbau bringt.

**dealko** · 23.03.2008, 12:59

Ich teste zZt das AAKG Extreme von Olimp. Nehme 3x3 Kapseln jeweils nach dem Aufstehen, Nachmittags und 1,5 Stunden vor dem Schlafen. Seit ca. 10 Tagen nehme ich die so ein. Mein Blutdruck ist leicht runter gegangen und ich habe einen stärkeren Pump beim Training und noch eine andere angenehme Wirkung

Bisher kann ich also nicht meckern.

**Sportback9000** · 23.03.2008, 13:29

was soll man denn von dem hinweis halten, nicht mehr als die angegebene menge zu nehmen? das wären ja nur 1-2 tabletten am tag?
womit kann man rechnen, sollte man mehr nehmen?