Zitat Zitat von openMfly
Es geht sicher.
Sogar vegan ist einiges möglich:

sport.ARD.de - "Der Exot unter den Kraftmeiern"

Vegan Bodybuilding & Fitness ¡¸ Index

Jedoch muss man sich a) mehr Mühe geben, Produkte zu finden mit denen man seinen Eiweißbedarf abdeckt. Und b) fallen die meisten billigen Quellen weg.
Aber als Vegetarier musst du ja nur auf Fleisch und Fisch verzichten. Hast also noch das Molkeproteinpulver und den Magerquark.
hier noch ein anderes interview mit alex d.:
( ist auch ne andere version, die ich im anderen thread gepostet hab)
http://www.vegan.at/vgoe/aktuelles/alex-d.html
unten sind mehr fotos.

andere athlet_innen findest du hier:
http://veganbodybuilding.com/?page=bios


lg