@mike: also nimmst Du das Zell-Tech nur als PWO-Shake und an Nicht-Trainingstagen kein Creatin? So mache ich das jedenfalls, denn ich meine, dass ich nur direkt nach dem Training das Crea optimal verwerten kann....Vom Creatineanteil gesehen hast du Recht. Trotz allem muss ich sagen das das Zell Tech GS bei mir bislang am besten angeschlagen hat bei mir mit 1 x 80gramm direkt nach dem Training.
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