er frägt in nem bodybuilding forum wie man boxtraining am besten mit bodybuilding verbinden kann, und als antwort gibts: 3 mal die woche krafttraining, 1 x boxenZitat von SiAp
in nem kampfkunst board wird als antwort kommen dasser sich aufs boxen konzentrieren soll
musser für sich selbst entscheiden wasser will, boxen oder bodybuilding, beides ernsthaft zu betreiben is net drin!!!
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