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Hybrid-Darstellung

  1. 05.04.2008, 13:35 #1
    sir koidl
    sir koidl ist offline
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    Probier mal creatin mit beta-alanin vorm training und protein/creatinshake danach!!
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  2. 05.04.2008, 17:38 #2
    BlaZn
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    Zitat Zitat von sir koidl
    Probier mal creatin mit beta-alanin vorm training und protein/creatinshake danach!!
    Die doppelte Creatin-Dosis ist wohl eher überflüssig, wenn man bereits "aufgeladen" ist.
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