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75-kg-Experte/in
Bei mir is auch so 3-4x
In der Kreatin Ladephase wars erst richtig schlimm
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Eisenbeißer/in
in unseren Breiten (geographisch, nicht physisch ) ist alles zw. 3x/ Tag - 3x/ Woche "normal".
die 4x/Tag gehen mmn aufgrund von Training, Ernährungsgewohnheiten und Stoffwechsel voll in Ordnung.
bei mir is es so zw. 1 und 2x/ Tag
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Ich habe gehört Hardgainer müssten öfter Kaggen weil der Stoffwechsel schneller ist. Kommt aber auch auf die Menge und Art der Nahrung an, wenn du viel isst, wirst du auch oft aufs Klo müssen.
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Viel Futtern = viel auf Pöttchen.
muss man sich bei 4mal schon sorgen machen?
4 mal kleine Mädchen Portion
Dann lieber 1 mal Männlich
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Hey Legend mach dir kein Kopp, zur schützenfest saison muss ich locker mal 15-20mal aufn pott^^.....
naja normalerweise so 3mal und jeden tach einmal kaggen.
Geiler Fred
AA
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Eisenbeißer/in
Also, morgens und abends aufn Pott für die richtig grossen geschäfte, und pissen geh ich..... so 10 mal am Tag, wer von euch so seine 4-5L Wasser + 1-2 Liter anderer Flüssigkeiten(Kaffee,Lightcola....) zu sich nimmt der sollte das eigentlich auch.
1-2 mal am Tag? tri´nkt ihr nix?
Ist manchmal wirklich nervig, auf arbeit und so.....
greetz
Chris
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dass hier die meisten nur 2 mal pinkeln müssen versteh ich nicht...ich trink meine guten 3 liter und muss ca 5-7 mal täglich
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 Zitat von kmungo
Also, morgens und abends aufn Pott für die richtig grossen geschäfte, und pissen geh ich..... so 10 mal am Tag, wer von euch so seine 4-5L Wasser + 1-2 Liter anderer Flüssigkeiten(Kaffee,Lightcola....) zu sich nimmt der sollte das eigentlich auch.
1-2 mal am Tag? tri´nkt ihr nix?
Ist manchmal wirklich nervig, auf arbeit und so.....
Das gleiche hab ich mir auch gedacht, bei denen die 2x am Tag pissen gehen
Ich trink meine 5 Liter während der Arbeit und muss sicher 1-2 mal in der Stunde pissen!
ka.kken max. drei mal täglich!
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Von campi88 im Forum Ernährung
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 28.08.2007, 11:54
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