unterschied norml. protein u. whey?

[Sasin]

vorallem Whey wird niemals eine mahlzeit ersetzen...
das is pur isoliertes eiweiß , mehr nicht
weder KH noch gesunde fette sind da enthalten , macht lediglich als ergänzungsmittel sinn

[Padde]

macht das auch dick?

[Georgy]

Auch Proteine hat Kcal aber dick wird dich das bestimmt nicht machen

[stonie]

...lol nach so langer zeit immernochnix gelernt?

hab nich nicht mit whey beschäftigt,

danke euch.

[Padde]

:-D also rein damit mehr wie blähungen kanns net verursachen

[Manoah]

:-D also rein damit mehr wie blähungen kanns net verursachen

Würd ich so nicht sagen...

[Kenyo]

kann man sich whey sparen wenn man magerquark mit milch trinkt oder gibts da signifikante unterschiede ?