also, ich ernähre mich eigentlich ziemlich gesund, obst und gemüse und so... aber dann kriege ich total den hunger auf süss... es ist echt ätzend!
aha, obst und gemuese und so.....und wo bleibt das protein das eigentlich richtig sattmacht, muskeln erhaelt und aufbaut ?
wieviel wasser trinkst du? ich meine wasser und keine suessen saefte.
tust du fruehstuecken ?
Zitat von mini-maus
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