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du bist echt die größte hilfe hier im ganzen forum.
Ich werde das sofort mal ausprobieren
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 Zitat von Georgy
du bist echt die größte hilfe hier im ganzen forum.
Ich werde das sofort mal ausprobieren
Du wolltest wissen was man tun kann und hast die entsprechende Antwort bekommen.
Wenn die da sind, dann sind die da und wenn der Muskel wächst oder der Pump stark ist, werden die auch weiter wachsen.
Also entweder aufhören zu heulen oder aufhören zu trainieren.
So einfach ist das.
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Hautrisse sind doch geil
Da merkt man wenigstens, dass sich was tut
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ja ok das hab ich mir auch schon gedacht^^...aber naja dadrauf kann ich dann auch verzichten....
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 Zitat von toxice
Hautrisse sind doch geil
Da merkt man wenigstens, dass sich was tut 
Meine Meinung! Was seit ihr eigentlich für Waschlappen, wenn ihr wegen Hautrissen jammert?
Ich hab Risse an Bizeps, Schultern und Innenschenkeln und mich stören die in keinster weise
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Denke das Beste wird sein vor und nach dem Training die entsprechenden Partien einzucremen, besonders vor dem Training damit die Haut geschmeidiger wird.
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