Das geht bei mir sogar einigermaßen, ich kann nach einem tag pause nach dem schweren beugen schon wieder schwer heben, andersum aber überhaupt nicht.

Ich würde es dennoch anders setzen.
Mo: Schultern
Mi: Rücken
Fr: Brust
So: Beine

So hast du 2 Tage nachdem Beugen bis zum Heben und 3 Tage nach dem Heben bis zum Beugen. Ich mag so starke splits aber auch nicht, bin aber auch noch relativ am anfang

edit. hab mich verschrieben, die zweiten schultern sollten eigentlich brust sein