Plasma-Spenden und BB

[Masochist]

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http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=82820

Oh Gott, da wird ja wieder richtig die Angst geschürt.
Meine ******, sch**** drauf, du tust was gutes und bekommst kohle, gut wenn du probleme hast mit nadeln oder dir schnell schlecht wird nach ner normalen Blutspende, dann solltest du etwas aufpassen - nciht gleich nach der spende autofahren und vllt. ein bis zwei tage ruhe (also kein sport), aber sonst ...
Und wenn du sowieso die Probleme nicht hast, dann ists ohnehin egal.

Wegen der sache mit dem Zunehmen und dem Problem bzgl. Eiweiß etc. -> weiveil Magerquark oder Portionen von deinem Proteinpulver o.ä. kannst du dir dafür kaufen?

Also ich tus und werds auch weiterhin regelmäßig tun.

lg
maso

[volle83]

alles kein thema. nich direkt danach pumpen, aber ansonsten... kannst auch thrombos spenden. gibt in münster 40 euros^^ viell. geht das bei dir ja auch. is das was am meisten kohle gibt. und wenn man nicht der totale nerd is, kann man ohne probleme spenden. da is nix großartig anders hinterher. is doch auch ne schöne erneuerung
und durch ein- zweimal plasma spenden im monat wird sich wohl kaum was am muskelaufbau ändern.. wer fit ist gleicht das ruckzuck wieder aus.
also ran an die nadeln!!