Me, myself and I ... and my Schulranzen

**15m** · 24.04.2008, 13:22

Beim 2. Video dachte ich zuerst das wären deine Armknochen die so knacksen

! Aua

**ThePump** · 24.04.2008, 16:24

ich hoffe nicht

Man beachte auch das pastorale Vogelzwitschern.

ThePump

***polska87*** · 24.04.2008, 16:55

einfach genial xD

**ThePump** · 25.04.2008, 14:19

Hier noch zwei kurze Videos:

Klimmzüge:
http://www.youtube.com/watch?v=dRe9zoNdNwI

und vorgebeugtes Rudern:
http://www.youtube.com/watch?v=n8mtH-Szuzw

ThePump (ab.)

**Schnulle** · 25.04.2008, 14:34

hey, deine homegym-ausstattung gefällt mir wirklich super. vorallem so "naturnah"

!

dennoch muss ich dich mal anstupsen.. rudern vorgebeugt sieht schlecht aus. die technik musst du noch ganz stark verbessern!!!

ansonsten ist die idee natürlich super

! kannst mich ja gerne mal auf ein training einladen..

**ThePump** · 25.04.2008, 14:44

I´m working on it. Werde Deinen Hinweis Ernst nehmen, Schnulle.

Bis später Attentäter

ThePump

***Stinkstiefel*** · 25.04.2008, 16:52

Zitat von Schnulle85

hey, deine homegym-ausstattung gefällt mir wirklich super. vorallem so "naturnah"

!

scho, richtig Rocky-mäßig

**marlei** · 25.04.2008, 19:03

rocky mässig wirds erst im winter

.an der stange festfrieren und so :>.
aber auf jedenfall einfallsreich

**ThePump** · 25.04.2008, 20:18

Trainiere seit Dezember @home. Im Winter zieh ich 2 Hosen und 3 dicke Pullover an. Dann gehts; außerdem wirds ja beim Training warm.

Das schlimmste sind nur die eiskalten Hände

ThePump