Yeah benchen läuft langsam wieder. rest brauch noch bissle was

engbank am sonntag 3er mit 97,5
normal bank grade eben 90 6er

Frontsquats ohne alles 90 6er
conv heben 140 3er

Seit 2 monatne komm ich wieder halbwegs regelmäßig zum train, auch wenn ab und an mal was ausfällt....