Zitat Zitat von p0r
Weil es meiner Meinung nach mehr hermacht, wenn die seitlichen BM gut ausgeprägt sind, als
ein "rausstehendes'' Sixpack. Viele machen nur was für ein Sixpack und vergessen dabei, dass es
auch an den Seiten BM gibt. Sieht dann irgendwie komisch aus..
hat also optische Gründe!
hab schon geglaubt, ich würd auseinanderbrechen wenn ich diese nicht trainier..

Btw. trainier meinen Bauch überhaupt nicht