ich hau mir auch immer vorm train ne koffein tablette rein. wirkt super, is viel besser und billiger als son trainingsbooster-supplement-müll (nur geldmacherei)
also noch ma für dumme (mich) trainingsbooster sind sacehn xD die dafür sorgen das man sich z.b nach der arbeit wenn man eig kapput is und auf nix mehr bock hat die halt dafür sorgen das man wieder power und gute laune hat? richitg gedeutet oder bin ich dümmer als ich denk
aber koffein be*******t dein körper quasi^^ du bist nach dem training meist noch hellwach obwohl deine muskeln ermüdet sind
ich fühl mich aber generell recht glücklich nach dem training glückshormone un so^^
hab auch so tabletten aber ob die so viel bringen bei mir weiss ich net
is der dauerkonsoum von 200mg am tag net auf dauer ungesund?
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