Zitat Zitat von Georgy
So heute sind 4 Monate vergangen seit den letzten Bildern und ich hatte einfach mal wieder langeweile

Hab versucht halbwegs gescheite "Posen" zu machen, die sind zwar nicht gut mit den alten Bildern zu vergleichen, dafür bestimmt aber besser für folgende.
Wiege mitlerweile konstante 78kg auf 1.80m. Fühle mich irgendwie fett, bzw nicht immer wohl, klar wenn ich den bauch einziehe und anspanne siehts okay aus aber so normal weiß nicht. Mutter meint auch ich hab nen "pumeligeres" Gesicht bekommen.
Hab ich etwas zu viel an fett zugenommen?


Zu den Bildern @ Sasin: tut mir leid, dass ich keine bessere digicam habe und alles selbstauslöser ist. Auch für die schlechten posen ein dickes entschuldigung vor ab, kannst dir deinen senf also sparen


Beine folgen keine sorge
Hi, also ich hab ähnliche Probleme mit dem "fett" werden.. bin jetzt von 82 auf 86,7 Kilo (innerhalb 2 Monaten) und die Bauchmuskeln sind fast nurnoch beim Anspannen vorhanden.. Aber mir gefällt die Masse und ich freue mich schon auf die Diät, die ich bei knapp 90-93 Kilo starten werde mach einfach weiter so, ich finde die Ergebnisse sind absolut genial.. sieht schön massig aus.. denke mal in ein paar Monaten kannste du auch gut ne Diät starten dann kommt die Defi auch wieder und das bei mehr Masse

Grüße Daniel