Hey,

das Nackenpolster passt, obwohl ich immer versuche, soviel wie möglich selbst zusammenzuschustern und für einen Eigenbau wäre so eine Schaumgummirolle prädestiniert.

Curlpult und Beinbeuger/-strecker sind mMn gänzlich verzichtbar. Curlpult in jedem Fall.

Wenn Du überhaupt Arme trainierst, dann gibts auch ohne so eine Vorrichtung so viele Möglichkeiten. Strecker und Beuger kannst Du Dir eigentlich sparen, wenn Du Kniebeuge und Kreuzheben machst.

Als Dipsständer würde ich Gerüstböcke aus dem Baumarkt oder ebay nehmen. Sind hoch belastbar und kosten unter 20€ pro Stück. Damit machst Du auch in Bezug auf Funktionalität keine Abstriche.

Hier mach ich Dips http://de.youtube.com/watch?v=eDdaE5CUG6M

ThePump