Wollte keinen neuen Thread aufmachen, da sich meine Frage auf´s LH-Rudern bezieht (ist eigentlich ne ganz blöde Frage):
Bin Anfänger und habe keine Plan, ob ich mit dem Gewicht beim Rudern im "Durchschnitt" liege. Bei KB, BD & Co. findet man ja öfter mal ne Angabe. Das kommt bei mir auch so in etwa hin. Aber beim Rudern habe ich keinen Überblick. Soll heißen: Habe mich seit paar TEs bei 27,5 kg aufgehalten. Konnte die Wdhs. steigern & gehe nächtes Mal auf 30 rauf.

Oh man, bin ja mal gespannt, was jetzt für Antworten kommen...