ja es ist bei mir auch so bei den ersten zwei Aufwärmsätzen schmerzt es ein bisschen aber nicht so krass, es ist schon besser - danach gehts prima nach dem Aufwärmen und danach tuts auch nicht weg. nur wenn ich z.b. eine grosse Belastung mache ohne Aufwärmen dann fitzts
könnte eine leichte Endzündung sein.
es ist genau in der Mitte des Ellenbogens, gar nichts seitlich davon.
keine Ahnung, muss einfach eine Sehne sein denk ich mal.
ich trainier momentan weiter so, wird aber immer besser - hoffe es ist bald weg - sonst muss ich wirklich mal 4 Wochen pausieren oder so - aber jetzt bin ich genau auf Defi und wär schade drum