Zitat Zitat von maztek
Kennst du das?

... it is not about sets and reps ...
hey, danke fürs zurück-ins-gedächtnis-rufen. war nämlich grad kurz davor, nen thread aufzumachen bezüglich niedrigerer rep.zahl mit mehr gewicht beim kh. hat bei mir nämlich voll reingehauen in der letzten te.. nun, der thread ist somit wohl hinfällig geworden.
weitermachen!