Was nehmen und wie?

[Besko68]

hmm!

anscheinend ist der fehler bei mir, das ich keine proteine zumir nehme :/

gibt es da irgentwelche Shops im internet, die besonderst gut sind ??


was heisst KH?

[-K7-]

der shop nennt sich fleischabteilung....

... mhmm

[ohnegrund]

der shop nennt sich fleischabteilung....

... mhmm

auja- zweimal am tag, sodbrennen incl. ******* drauf

[Sasin]

proteinshakes und tabletten etc sind nur ergänzungen und ersetzen keine eiweißreiche ernährung...
manchma bezweifel ich eh deren wirkung:P

[-K7-]

proteinshakes und tabletten etc sind nur ergänzungen und ersetzen keine eiweißreiche ernährung...
manchma bezweifel ich eh deren wirkung:P

ich langsam auch .... aber wass will man sich insgesamt von den paar verfutterten gramm der supps erwarten?....

zuwächse wie auf wachs?...nö nö

[AD26]

hmm!

anscheinend ist der fehler bei mir, das ich keine proteine zumir nehme :/

gibt es da irgentwelche Shops im internet, die besonderst gut sind ??


was heisst KH?

gibt schon manche die gut sind zb. http://www.andreasfrey.net/frey_nutr...nlineshop.html

KH-kohlenhydrate