weg mit dem fett

[Manoah]

L-Carnitin erleichtert nur die Umsetzung von Fettsäuren, mehr nicht.

[dongordo]

kommt drauf an was du willst wenn du erstmal fett runter haben willst dann greif doch zu dnp(dinitrophenol) aba das net so gesund verlierst BIS ZU 500g fett am tag!

oda wenn du häuptsächlich am bauch hüfte, ***** dann is yohimbin ganz sinnvoll!

oda greif zum epheextrakt mit ass(aspirin) und coffein als mischung guter fatburner! verlierst dadurch auch nicht wirklich muskelmasse da das aspirin anti katabol wirkt

[salvadore]

kommt drauf an was du willst wenn du erstmal fett runter haben willst dann greif doch zu dnp(dinitrophenol) aba das net so gesund verlierst BIS ZU 500g fett am tag!

oda wenn du häuptsächlich am bauch hüfte, ***** dann is yohimbin ganz sinnvoll!

oda greif zum epheextrakt mit ass(aspirin) und coffein als mischung guter fatburner! verlierst dadurch auch nicht wirklich muskelmasse da das aspirin anti katabol wirkt

sorry, aber das ist doch der größte blödsinn, ...
dass soll er sich alles nach 4 monaten training reinhauen???
wenn er damit aufhört ist das gewicht schneller oben als es runter war, und das mit garantie, ...
z z z.. ...

[maphge]

sorry, aber das ist doch der größte blödsinn, ...
dass soll er sich alles nach 4 monaten training reinhauen???
wenn er damit aufhört ist das gewicht schneller oben als es runter war, und das mit garantie, ...
z z z.. ...

meine meinung - nach 4 monaten mit stoff nachhelfen?! is wohl n scherz!?

@threadstella:

masse aufbauen oder fett abbauen. beides wird kaum gehen - wegen der kalorien die du brauchst bzw. eben nicht brauchst!

[greyhawk]

kommt drauf an was du willst wenn du erstmal fett runter haben willst dann greif doch zu dnp(dinitrophenol) aba das net so gesund verlierst BIS ZU 500g fett am tag!

Du empfiehlst also mal einfach so DNP? Versuchst du eigentlich bewußt, Leute umzubringen, oder bist du einfach nur völlig bescheuert?

[Aces]

vielleicht hab ich mich auch ein wenig falsch ausgedrückt. also ich hab ganz bestimmt nicht vor mir irgendwelchen stoff reinzuknallen. werds vielleicht mal mit dem l-carnitin
versuchen oder ich warts erstmal ab.

[phel-lyx]

vielleicht hab ich mich auch ein wenig falsch ausgedrückt. also ich hab ganz bestimmt nicht vor mir irgendwelchen stoff reinzuknallen. werds vielleicht mal mit dem l-carnitin
versuchen oder ich warts erstmal ab.

Was den abwarten? Dass du eines Morgens mit dem perfekten Körper aufwachst?

Du musst dich erstmal halt entscheiden, mehr Muskeln oder weniger Fett!

[Aces]

[QUOTE=phel-lyx]Was den abwarten? Dass du eines Morgens mit dem perfekten Körper aufwachst?

nein, meinte das ich vielleicht erstmal so weiter trainiere und schauen ob der bauchspeck so weggeht.
also fettverlust ist mein erstes ziel. hab von natur aus schon eine etwas breiter statur und versuche das vorhandene erstmal ein wenig zu definieren und überleg mir dann ob ich vielleicht noch masse zuleg um breiter zu werden.

[elmasculino]

Kannst aber auch mehr Muskeln aufbauen und dabei Fett verlieren...
Nur das man die Muckis häufig nicht gleich sieht, solange noch die Fettschicht darüber liegt. Aber wie schon gesagt, nimm dir Zeit, ernähr dich gesund und trainier hart, denn nur so wirst du DAUERHAFT und auf gesundem Wege dein Ziel erreichen.

Gruss
El MAsculino