Muskeln sind schon da ich muss ja keine 100 kg wiegen um muskeln zu haben und ich mach auch kein body building, deswegen ist mein gewicht wahrscheinlich auch um einiges geringer als das von jemandem der ordentlich drauf packt...
Solang du nicht dein genetisches Limit erreicht hast (was auf 99,9% aller Athleten zutrifft) , ist das keine Ausrede^^
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