Hat jemand solche 20kg-Scheiben?

[KlickKlackKluck]

Die 20er von Alex sind 40+

[ThePump]

Super. Danki.

ThePump

[logg92]

Hey,

mal dazu ne Frage:

wird das Kreuzheben dann nicht einfacher? Je höher man startet, desto einfacher?
Ist das deine Absicht?

mfG
Sebastian

[ThePump]

Klar, wird dann minimal einfacher.

Da aber die 15er schon einen Durchmesser von 39cm haben, ist das aber marginal.

Der Grund, warum ich etwas größere 20er möchte ist das Beladen der Stange mit den 15ern.

Wenn also für den ersten Satz die 20er drauf sind, kann ich danach viel bequemer die kleineren Scheiben auflegen.

Im Moment sind 15er am Anfang drauf. Wenn ich dann mit zwei weiteren 15ern zulade, muss ich die Stange immer so umständlich anheben.

ThePump

[logg92]

Hey,

ach so. Interessierte mich grad ob das dann tatsächlich einfacher wird.

mfG
Sebastian

[KlickKlackKluck]

Hey,

ach so. Interessierte mich grad ob das dann tatsächlich einfacher wird.

mfG
Sebastian

Für große Menschen wird es sicherlich angenehmer die Stange abzusetzen. Mein trainingspartner is 1,95 und kann bei kleinen Scheiben nicht absetzen. Natürlich auch weil er nen unbeweglicher Vogel is aber auch weils sonst zu tief is.

[ThePump]

Bin selbst auch über 1,90m, aber es geht ja um das Anheben der Stange beim Beladen, das ich vermeiden will.

ThePump

[-theANIMAL-]

Hey,

mal dazu ne Frage:

wird das Kreuzheben dann nicht einfacher? Je höher man startet, desto einfacher?
Ist das deine Absicht?

mfG
Sebastian

Einfacher vielleicht, aber ca. 22cm sollte Unterkanter der LH schon sein, sonst legt man sich nur selber Steine in den Weg.
Bei Wettkämpfen ist die Hanteluk auch bei ca. 22cm von Boden weggemessen!
Und für was sollte man tiefer heben?
Is mir die Bandscheibe zu kostbar...

[logg92]

Hey,

ja hab ich mir auch gedacht, dass das vllt. nicht das Beste für den Rücken ist. Sieht sicher bei Kreuzheben erhöht stehend genauso aus?

mfG
Sebastian

[ThePump]

Vielen Dank Blazn.

ThePump