Habe auch schon alles Mögliche ausprobiert (Leitungswasser, Mineralwasser, Mineraldrinks, etc.). Was bei mir mit Abstand am Besten wirkt, ist ein Getränk, das ich mal in einem Buch gelesen habe.
1 Liter Wasser mit 8 Esslöffel Orangensaft und 4 Prisen Salz mischen.
Schmeckt nicht wirklich gut, aber hält mich während des Trainings fit.