Ich wollte damit nur sagen das diese Methode mit der Kur veraltet ist, will ja hier keinen dazu bewegen das Dauerhaft zu nehmen!
Hier mal eine Info zu Glutamin
http://www.supermass.com/Interessant...tamin/cp/73/de
Also so wie sich das ganze bei dir anhört weiß ich nicht ob es noch sinnvoll ist das du die Kur weitermachst, denn Nierenschmerzen sind nicht gesund.
Lass doch einfach mal deine Blutwerte checken, besonders deine Nierenwerte.
Weil das alles nach einem Tag, ist ech seltsam.
Wieviel trinkst du denn während dem Training?
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