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  1. #31
    Neuer Benutzer
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    das erinnert mich an den einen Bb'ler aus Kool Savas video : Mona Lisa respekt der rücken un die Arme fetzen

  2. #32
    Discopumper/in
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    *neidisch auf rücken bin*

  3. #33
    75-kg-Experte/in Avatar von testosteronny
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    schöne Bilder. Aber Brust hinkt echt hinterher. Und Beine haben wir auch noch nicht gesehn, oder bist Du ein Diskopumper ? .

    gruß, ronny

  4. #34
    Neuer Benutzer Avatar von steina86
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    So hier sind meine Beine!

    Die Pics sind wahnsinnig schlecht, hab sie mit der Webcam gemacht! mfg steina86

  5. #35
    Neuer Benutzer Avatar von steina86
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    hab noch ein paar Bilder vom Dez. 07

    noch ein paar Pics!

  6. #36
    BB-Schwergewicht
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    steina86: unbedingt schweres kreuzheben, kniebeugen, beinpresse.... alles was geht

    oberkörper ist top... gesamtbild wäre gut.. so kann man den unterschied vom oberkörper zum unterkörper sehen!

    aber für drei jahre training echt wahnsinn!!! dran bleiben!

  7. #37
    60-kg-Experte/in Avatar von blafaselbla
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    Muss auch sagen, sieht echt gut aus. Ich hoffe ich seh in drei Jahren auch so aus.

    Lg blafaselbla

  8. #38
    Sportbild Leser/in
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    Wie ich und auch schnulle schon sagten:für 3 Jahre gym ist das wirklich gut,aber Beine mußt du forcieren!!!!!!

  9. #39
    Neuer Benutzer Avatar von steina86
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    Stimmt!

    Ihr habt vollkommen recht, mache auch zz. schon verstärkt Beine und Brust. Es sollte schon alles zusammenpassen! Ich werde pumpen bis ich schwarz sehe! Spätestens in einem halben Jahtr stelle ich wieder fotos von mir rein damit man sieht ob was weitergegangen ist! Danke für eure Kritik! mfg steina86

  10. #40
    75-kg-Experte/in Avatar von testosteronny
    Registriert seit
    28.12.2004
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    Zitat Zitat von steina86
    Ihr habt vollkommen recht, mache auch zz. schon verstärkt Beine und Brust. Es sollte schon alles zusammenpassen! Ich werde pumpen bis ich schwarz sehe! Spätestens in einem halben Jahtr stelle ich wieder fotos von mir rein damit man sieht ob was weitergegangen ist! Danke für eure Kritik! mfg steina86

    also kein Dicopumper ! Dann viel Erfolg und mach weiter so !!

    Gruß, Ronny

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