2 dumme fragen zu eiweißen/proteinen!?

**declatereter** · 15.01.2005, 20:02

hallo!!!

eigentlich war ich mir bis vor 1-2 wochen ziemlich sicher im bezug auf die beantwortung der 2 fragen hier...

1. eiweiße und proteine sind doch das gleiche oder??

2. sind eiweiße bzw. proteine die stoffe, die zum muskelaufbau beitragen oder gibt es noch andere??

hab hier n paar widersprüchliche aussagen gesehn und wollte deshalb gern klarheit haben!

mfg

**Bus4ido** · 15.01.2005, 20:05

beides ja

**< steVen >** · 15.01.2005, 20:06

1. ja das sind die gleichen stoffe!

2. ja eiweiße tragen zum muskelaufbau bei und sollten für jeden bb`ler ein muss sein

klar gibt es noch andere stoffe die zum muskelaufbau beitragen aber die brauchst du nicht

**declatereter** · 15.01.2005, 20:12

warum brauch ich die anderen stoffe nich?!?*wunder*

**King_of_IBK** · 15.01.2005, 20:17

Dein Vorredner bezieht sich hier wahrscheinlich auf Stoffe die normalerweise pharmazeutisch angewendet werden.

***Lord Phese™*** · 15.01.2005, 20:28

Weil du anhand deiner Fragen erkennen läßt, daß du Anfänger bist.
Somit solltest du erstmal die Basis aufbauen (Training, Ernährung), bevor du am Dach rumbaust (Supplements, Steroide...) Gx
LP