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schon mal danke für eure anteilnahme
ich trainiere schon seit meiner frühesten kindheit. war auf'm sportinternat in ost-berlin..sagt ja alles! manchmal denk ich auch, es liegt vielleicht daran.weil ich es eben nicht anders kenne.
ich trainiere täglich und versuche aber wenigstens einen tag in der woche zu pausieren, wobei ich an jenem tag dann eigentlich schon wieder zu oft über training und ernährung nachdenke. und wenn ich krankheitsbedingt mal mehrere tage aussetzen muss, bin ich total unausgeglichen.
ich muss aber dazu sagen, dass es mir nicht an sozialen kontakten und -umgang mangelt. eher im gegenteil! dies sieht dann so aus...früh mit freunden frühstücken, sportsachen im auto, danach zum training, danach wieder mit freunden treffen...und bei jeder verabredung aber immer darüber nachdenken, gibT#s da auch essen, was zu meiner ernährung passt!
in punkto urlaub...ich buche immer so, dass ich sicher sein kann, dort auch sport machen zu können. also laufen, fitness etc.!
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Von MaoTseTung im Forum Supplements
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Letzter Beitrag: 21.02.2011, 21:08
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