Why Proteinpulver --- immer nehmen?

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Es ging hier nicht um den Vergleich mit normaler Ernährung. ich erklärs liebe rnochmal ausführlich.

Ich trinke jeden morgen und abend einen eiweißshake --> Poer Protein 90 von body attack an normalen tagen. An trainingstagen bleibt alles so, nur das ich zusätzlich nach dem training Whey deluxe von BA trinke.

Nun würde ich gern meine Preoteinshakes der trainingsfreien tage durch den whey trink ersetzen, weil dieser mir einfach besser schmeckt, man sagt ja aber, dass whey shakes eher nur für direkt nach dem training sind.


Ich hoffe es wird ersichtlicher

Machst du gern über alles eine Doktorarbeit ? Trink einfach und gut ist...entscheiden ist die Bilanz am Tagesende !

[Supps-Aktuell]

entscheiden ist die Bilanz am Tagesende !

Bingo! Das ist der ausschlaggebende Punkt. Du kannst dein Whey trinken wann du willst. Du wirst einfach schneller hungrig und hast nur einen kurzen Zeitraum was davon. Das bedeutet = Wieder einen trinken oder essen.

Also für mich wäre das Geldverschwendung, und ich meine doch sehr günstig an das Zeugs dranzukommen.


MFG Jörg

[cusumano]

Etwas Off Topic aber hat das Whey von Body Attack eigentlich einen Messbecher? Ich finde das blöde Ding nicht

[FatalError]

Nein, das Normale Whey hat es (leider) nicht...das neue Extreme Whey hat einen dabei.
Musste mal schütteln oder mit nem Löffel drin graben, sind manchmal ziemlich weit unten.

[Nemesi5]

Also ist es nicht so, dann von einem 30 g Whey shake dann nicht alles aufgenommen wird an proteinen? sondern lediglich der hunger früher wiederkommt?

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Also ist es nicht so, dann von einem 30 g Whey shake dann nicht alles aufgenommen wird an proteinen? sondern lediglich der hunger früher wiederkommt?

Watt is los ??? Sprich mal vernünftig...verstehe KEIN WORT

[Nemesi5]

ok sry:

Dachte bisher, es wäre nicht so gut einen whey shake zunehmen, wenn man nicht direkt vorher trainiert. hatte ghört bzw. gelesen, dann wird das protein nicht vollständig aufgenommen und dem körper bzw den muskeln somit also nicht vollständig zugeführt.

Wenn dies aber doch so ist, und nur der schnell wiederkehrende hunger das problem ist, wäre es gut!