Kaffee

[laerw]

Hi,wollte fragen ob es schädlich ist fürs training Kaffee zu trinken?
seit 2 tagen versuche ich ca. 2 tassen zu trinken(nach mittag und abendessen),da ich beim studium konzentration brauche.
Gibt es vielleicht alternativen? Bin nach dem training recht müde muss aber was fürs studium tun,deshalb hab ich angefangen kaffee zu trinken.

[stef_00X]

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[laerw]

ok ^^.......

[Feel the pain]

kaffee is geil...
der beste fatburner und der beste trainbooster
spaß...kaffe rockz einfach nur

[Exec]

Spricht nichts gegen Kaffee, auch nicht wenn du Creatin nehmen solltest, obwohl das häufig behauptet wird

[macbeth4077]

Spiegel.de hat gerade einen Artikel über die positive Wirkung von Kaffee auf den Glycogenaufbau.